я тоже кесарево. Не советую, просто делюсь. В 2,5 месяца стала делать просто массаж. В 3 начала аппаратный вакуумный массаж. Живот плохо уходил. Сейчас 4 месяца, есть прогресс. Продолжаю делать вакуумный и подключила плавание и фитнес. Смотреть на себя до 6 месяцев я не смогла.....
Наталья·
Мама двоих (младенец)
Имеете ввиду вакуумный массаж?
Ирина··
Мама двоих (младенец)
Ну типа втягивать/надувать живот
Наталья··
Мама двоих (младенец)
я тоже кесарево. Не советую, просто делюсь. В 2,5 месяца стала делать просто массаж. В 3 начала аппаратный вакуумный массаж. Живот плохо уходил. Сейчас 4 месяца, есть прогресс. Продолжаю делать вакуумный и подключила плавание и фитнес. Смотреть на себя до 6 месяцев я не смогла.....
Евгения·
Мама дочки-младенца
Пол года
М.М.М.·
Мама двоих (2 года, 11 лет)
Минимум 6мес
tatka_massage·
Мама троих детей
6 месяцев.
Сначала консультация врача гинеколога и при подозрении на диастаз нужно разрешение хирурга.