Девочки, кто чем питается на ГВ в нашем возрасте. Сегодня была у педиатра, она сказала, что питание…

Что за бред?

На ГВ можно всё. И чем разнообразнее меню, тем лучше.

Конечно, некоторые продукты нужно кушать с осторожностью: специи, острое, свежую дрожжевую выпечку, бобовые, капусту, молоко сырое, много сладкого.

Но есть и просто смотреть за реакцией малыша.

Ну, и алкоголь не пить🥴

Какой-то педиатр у вас некомпетентный🤦🏻‍♀️

Вам с малышом нужны витамины и минералы. Из супов и картошки их особо не получишь.

https://instagram.com/gvzabota?utm_medium=copy_link

Вот профиль консультанта по ГВ и нутрициолога.

Изучите посты в самом низу. Там много полезного 👍🏻

Я все кушаю, пока тьфу тьфу все хорошо.

Все ела, был сезон клубники, ела ведрами, все сезонные фрукты, овощи. Аджику, ух) теперь у ребёнка нет аллергии

Ела всё , но в меру) постепенно продукты вводила смотрела реакцию.

Ага, в рд дают вообще всё , а дома ничего нельзя 😅

Совдеповские мифы еще долго будут гулять среди врачей🙄🤦🏻‍♀️ можно есть абсолютно все, ребенка НЕОБХОДИМО знакомить со всеми аллергенами, дабы потом его иммунка не офигела от разнообразия продуктов и не выдала аллергию

Если кушать всё, то ребёнок будет здоров и мама довольна. А на диетах кормящих в первую очередь получим недовольную маму и ребёнку это вряд ли в радость будет…

Ем все 🤷🏼‍♀️

Как в детском саду это наверное в плане без жареного, без острого, без фастфуда и так далее. Вот так я примерно и питалась.

Я ем всё 🤷🏻‍♂️ Убрала газировоное, мед, цитрусы и ограничила молоко. У моего организма на это есть реакция, у дочки соответственно болит живот из-за этого 🤷🏻‍♂️

Всё ем. Сыпало в 1-2 месяца, сейчас уже чистенький весь, питание не меняла практически.