Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Любочка
Любочка
В ожидании первенца

Девочки, привет, у меня супер новость, мне перестали капать б6 в капельницах И токс почти прошёл, меня не рвёт так…

Девочки, привет, у меня супер новость, мне перестали капать б6 в капельницах

И токс почти прошёл, меня не рвёт так отчаянно, как раньше, силы возвращаются!

12 недель и 1 день акушерского срока

Утром ем либо яблоко, не отходя далеко от кровати, Либо детское питание.

Все время ем, когда начинает мутить, морковку, яблоки, голубику, даже мясо в себя удаётся запихивать!

Когда очень плохо, ем печенье с изюмом(калифорнийское)

Набираю скинутые кг, да, у меня это всего 4 кг, но мне и скидывать особо нечего было.

Токсикоз проходит, нет больше желчи, я вне больницы уже 2 недели.

Но я не готовлю почти, и запахи мне эти не приходится нюхать! Это частично решение токсикозной проблемки.

Все будет хорошо, у Вас тоже пройдёт!

Сегодня два месяца, как я на интервальном голодание 16/8. И что я могу сказать, это мое самое легкое похудение🙈😁 Я…

Сегодня два месяца, как я на интервальном голодание 16/8. И что я могу сказать, это мое самое легкое похудение🙈😁 Я попрощалась с 8 кг, первые пять ушли в первые три недели. У меня нет ограничений в еде! Я ем все что хочу! Главное соблюдать режим 8 часов когда я ем и 16 часов не ем. И очень важно пить воду! Первое время не легко, но потом привыкаешь👍🏻😉 Если еще питаться правильно, то процесс пойдет быстрее)но я не спешу😁 по этому многое себе позволяю))🤭

Как похудеть на 6 кг?

Я с целью похудеть на 6 кг: регулярно тренируюсь( 3 раза в неделю в среднем) Иногда считаю калории Хожу от 6 до 15 тыс шагов каждый день Не ем мучное и шоколад Мой организм: пошла нахер, 1 кг достаточно