Что делать?‼ Я вот утром просыпаюсь и уже без сил, злая и не чего не могу поделать! Просто нет сил и…
Что делать?‼️
Я вот утром просыпаюсь и уже без сил, злая и не чего не могу поделать! Просто нет сил и настроения...
Что делать?‼️
Я вот утром просыпаюсь и уже без сил, злая и не чего не могу поделать! Просто нет сил и настроения...
Юлия·
Мама двоих (3 года, 11 лет)
Мне в свое время витамины помогли. Причем, наш обычный Ундевит я пила. Через две недели проснулась, наконец, и поскакала.
Александра··
Мама двоих (младенец)
очень похоже состояние...
Юлия··
Мама двоих (3 года, 11 лет)
ну, конечно, по правильному вам надо сдать анализы, проверить гемоглобин, ферритин и ещё кучу всего. Но.. я не стала всего этого делать, хотя я ни разу не образец для подражания, сознаю.:)
Александра··
Мама двоих (младенец)
знаю, что надо
Но на себя вечно нет времени, денег и т.д.
Марина·
Мама двоих (1 год, 2 года)
Причину понять, почему злая? Может надо вам отдохнуть и день хотя бы для себя уделить
Александра··
Мама двоих (младенец)
мне 2 часа не поможет
Видимо хроническая усталость 🤦
Марина··
Мама двоих (1 год, 2 года)
омегу попейте, точно не повредит, насчёт витаминов канечно анализы нужны чего не хватает, сама как раз собираюсь пропить
Александра··
Мама двоих (младенец)
омегу переодически пью, когда не забываю
mummmy·
Витамин D в какой дозировке пьёте?
Александра··
Мама двоих (младенец)
Вообще не пью 🤦
mummmy··
начните хотя бы детримакс по 1 таблетке в день. Увидите эффект
Александра··
Мама двоих (младенец)
@muuum я начинаю пить, потом опускаются руки и не верю, что мне что-то может помочь (
Это видимо уже отчаяние
Света·
Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего
К эндокринологу сходить
Александра··
Мама двоих (младенец)
Да, нужно
Только пока не могу(
Оксаночка·
Мама дочки-младенца
Сходите сдайие кровь,посмотрите каких витаминов не хватает . Ну и питание пересмотрите.
Александра··
Мама двоих (младенец)
Спасибо
YASENIYA·
Мама сына (5 лет), беременна (20 нед.)
Для начала режим дня построить-сон(днем спите с ребёнком), правильное питание по возможности, прогулки ежедневно, зарядка.
Лиля·
Мама дочки (3 года), беременна (20 нед.)
Состояние один в один как ваше (
Сдала ферритин ,низкий 4,прописали железо ,пью второй день стало полегче. Добавила в рацион продукты богатые железном ,буду наблюдать
Александра··
Мама двоих (младенец)
Мне вот рыбы иногда очень хочется, но ем ее и омегу пью. Правда часто забываю.... Сегодня выпила ещё Йодомарин, витамин д и омегу
Но лучше всего помагает лежать в телефоне, в тишине 😁🤗🙌