Сайт Мамазануда.ру, там есть разные схема ввода прикорма, какой вам понравится с такого и начинайте.
Мы начали с брокколи, через неделю кабачок, ещё через неделю цв.капусту, потом кашу гречневую, овсяную, пшеничную, мультизлаковую, потом кролика, индейку, говядину, а потом мне задолбалось по неделе вводить по одному продукту и я начала вводить новое раз в два дня. Потом плюнула на все это дело и даю на что взгляд в магазине упадёт. Сейчас уже конечно кусочками половина еды нашей и супчики.
Со второй дочей начали с каш, в 5 мес, из за плохого набора веса. Со старшей в 6.5 с кабачка, по схеме 3 овощя, 3 фрукта, 3 каши, мясо и тд. Проблемы с животами были, пили обе биогая. Воду старшая пить начала хорошо как гв свернули, младшая только с ложки пьет, наверно тоже гв сворачивать надо.
Начала в 5 так как сын сам интерес проявлял. К воде тоже интерес был. Ему было все интересно, что мы едим. У нас получилась смесь обычного прикорма и педагогического. Воду обязательно предлагайте, а уж будет пить или нет - это дело десятое.
Мы начали в 5,5 мес. Воду сразу начала давать. Начали с брокколи . Не понравилось 😁 за то кабачок очень зашёл . Проблем с животом не было . Новый продукт вводила кадык 3 дня
ссылка