Мама четверых детей

Что не так сомной? Меня одну не мотивируют все эти фито-няшки? Или мне тупо лень худеть? Или все…

Что не так сомной? Меня одну не мотивируют все эти фито-няшки? Или мне тупо лень худеть? Или все устраивает мысленно, хотя отражение в зеркале аж раздражает, мне всего 25 лет, а выгляжу на все 40 😭😭😭😭😭😭 хз как быть. Хочу быть как до замужества, ходить сейчас в зал нет возможности, да и дома особо ничего не могу сделать, хватает меня только на готовку и уборку каждый день….. бесит все сука 😤😤😤😤😤

Я стройнею уже третий год, чего только не было, спорт, пп, голодание и коктейли пила ничего не доводила до конца, срывалась, забивала на всё. И знаете мне все это Так надоело, я так от этого устала, что просто дала себе отдохнуть от всего. Два месяца назад я поняла, что готова стройнеть, набирала 2л воды в графин и выпивала его до 3-4 дня, на завтрак кушала все что хочу, обед старалась есть пп, (не всегда получалось) но плотно. За ужином пила только чай и могла покушать салатик. За первые 5 дней скинула 2.5 кг. Когда следуешь одному сценарию) и видишь результат - совсем не хочется обжираться и снова возвращаться в начальный вес. Сейчас мой результат -6,100 за 2 месяца. Для кого то это совсем мало, но я хвалю себя за каждые сброшенные 100 г, не отчаиваюсь из за привеса, а радусь, т.к обычно после него я скидываю больше, чем обычно! Бывают застои, но режим уже вошёл в привычку, ем уже гораздо меньше. И постоянное желание что- то жевать пропало🙃Спасибо что дочитали до конца😅, я невероятносчастлива и не могла не поделиться😁

nigara31.07.2021

Мама четверых детей

Я уже 8 лет не могу скинуть то что набрала в первую беременность😭😭😭 я сейчас вообще практически не кушаю тупо не хочу, по идёт многие скидывают вес, но только не я🤦‍♀️ короче я думаю что после восстановления гормонального фона я смогу похудеть 🤷‍♀️)))) для меня лишний вес это катастрофа, это постоянная депрессия и срывы на родных 😞 короче устала так. Охота убежать куда нибудь навсегда и подальше. Ещё и бытавуха жрет

Асель31.07.2021

у меня также, если пропускаю две трапезы (ем только один раз в день) наоборот идёт привес. То есть мой организм так реагирует на стресс- откладывает жиры !😅

Асель31.07.2021

не только на голодание, на любой другой стресс, переживание, недосып, переутомляемость - мой организм Откладывает Жирок😫🤦‍♂️ у некоторых счастливчиков обратная реакция - при стрессах они худеют, но это не про нас🤣

Асель31.07.2021

Кстати хорошо уходит вес, отечность, после качественного сна, это сон с 10 часов вечера

Әлия31.07.2021

Мама дочки (3 года), беременна (27 нед.)

Берите мотивацию с Даны и с Жанель, я тоже не из худых но в эту беременность понимаю что все болезни от полноты, дай бог после родов хочу хорошенько похудеть для себя для своего здоровья. Потом нравиться Карина и ее проект топимжир