У кого малыши +- 1 год, напишите ваш режим 🙏 во сколько сны, приёмы пищи и что именно

Тоже интересно.

У нас сейчас начал скакать режим. То 1, то 2 сна…с едой тоже

Утро 7-8 ,биолакт , завтрак 9-10 ( каша , омлет,творог ), прогулка с 10 30 -11до 12 30-1300.Обед бывает не хочет перед сном дневным никак по этому биолакт и обед после дневного сна , либо обед это всегда мясо птицы, овощи, гарнир и фрукты, ягоды.Сон с 14 до 15 30-16 00.Далее полдник/обед.Прогулка с 16 30-17 00 до 19-45 ну максимум 20 00 если я поехала на машине куда то.Вот когда я в автокресле везу ее на маш не у нее 2 сон.Часто в 17-18 00 на 30-40 мин.Далее 20 00 ужин, ванна.Спать не позже 20 30- 20 45.Редко в 21 00.Нс ужин рыба, овощи.Перед сном биолакт даю.Могу дать баночное пюре кусочками семпер они с рыбой вкусные делают.Сахар ограничиваю, глютен ограничиваю.Не даю пока сладкие печеньки, сушки и другие перекусы.Иногда могу фруктовое пюре дать.

Было в 1,2 год, на 1 дс.

6-6:30подьем

Завтрак почти сразу, каша, сырники, блины редко, запеканка редко. Яйца не любит, был бы омлет ещё.

Поле завтрака умываемся (я так сама привыкла, чтобы после завтрака зубы почистить).

9:30-10 перекус, фрукты или пюре фруктовое

Шли гулять.

12-12:30 обед. Всегда суп.

12:30-13 - 15 дс

После дс Творожок

Шли гулять

18:00 ужин мясо+ гарнир + салат или просто свежие овощи. Сейчас ещё пельмени по воскресеньям.

19-19:20 начинали ритуал на сон.

19:40-20:10 уже спал.

Сейчас почти все тоже самое. Нет перекуса в 9 часов иначе не будет обедать. И в ночь стал засыпать в 21.

@tahtarus, @sabinasaru, у моего с 8-9 начали скакать сны - то 1, то 2. Уже как месяц точно 1 спит