Мамочки, подскажите
Почти год, всё чаще стала происходить такая ситуация
Дочка засыпает днём (в 12-13:00) и спит часа 2,5.
Очень высыпается , конечно второго сна потом не бывает, но с 20:00 до 21:00 уже очень хочет спать и еле тянем до 9, чтобы потом она не встала в 5😁
Первое время я будила в таких случаях через 1,5-2 часа, но потом тоже не могла уложить на второй сон! Супер активная, капризничала когда начинала укладывать, в итоге я уже забивала, думала пусть тусит до ночного, а доча засыпала в 19:00, потом будили и режим сбивался окончательно
Что делать в таких ситуациях? Это переход на 1 сон? Пусть спит 1 раз и долго?
Комментарии
У меня ребенок спит по одному сну уже давно, редко, когда два. Вот такой организм🤷🏻♀️Спит по 3 часа днём. Если вдруг днём кто-то разбудит через 20-30 мин больше не засыпает и тогда вечером спит по 3 часа. Ложится всегда не раньше 22:00
Мне кажется в 21:00 ложится уже поздно(но этл я по своему ребенку ориентируюсь),я стараюсь укладывать в 19:30-20:00 - встаем в 6:30-7:00 и дальше 2 сна по 1,5-2 часа)
10:00-11:30 и 14:00 -16:00)
Пусть спит один раз,по мне у вас все идеально складывается,дочке уже 2.5, тоже примерно как и вы в этом возрасте перешли на один сон в 13 до 15-16,и потом в 21 сама уже просится.
@mariyaolegovna, спасибо большое😚 на мой взгляд тоже любая определенность и хоть какой-то график лучше, конечно хочется , чтобы этот режим был правильным, с точки зрения рекомендаций, но ещё и всё индивидуально, успокаиваюсь этим. А так и правда, всё хорошо. Доча сама выбрала себе режим 😌
@mariyaolegovna, да, без опоры пока очень медленно, а если я держу за руки или стены рядом, то уже бегает )
@airinesim, ну вот подождите ещё чуток,когда уже начнёт бегать(а так и будет) будет спать и до 8)))
Это переход на один сон, я бы не будила ребёнка. Младший месяцев с 9 начинал также, сейчас уже полноценный один сон.
А зачем вы тянете до 21? Пусть в 20 уходит в ночь
@airinesim, а если делать два сна, то как потом уходит в ночь и сколько спит?
не ориентируйтесь прям четко по нормам, каждый ребёнок все же индивидуален) у меня сыновья совершенно разные в плане количества и качества снов по возрастам
Если вы немного, буквально часик, будете «дотягивать» до ночного сна, это ничего страшного
@airinesim, ещё попробуйте немного сдвигать начало дневного сна, минут на 15-20. чтобы просыпалась позже и было меньше бодрствования перед ночным
@89vika, спасибо большое !) если два сна, то засыпает ~22:00-22:30, встаёт 7:30-8:00. Два сна , на мой взгляд, пока идеально, но у меня уже редко получается из сделать, тк, повторюсь, если не будить, очень высыпается за первый дневной сон
Да, похоже на переход. Постепенно сбрасывает второй сон.
Я уходила гулять на сон, дочь спала по три часа
Спасибо большое. А в каком возрасте у вас это было? У нас не рано?
@airinesim, у всех все индивидуально. У нас ровно в год началось, ибо два сна были лишь по 40 минут
Вполне возможно, что переход. Но иногда он бывает ложным, как раз в год. И через время второй сон возвращается. Пробуйте и поймёте.
Попробуйте не в 12 укладывать, попозже, в 13, например. Тогда до 21 спокойно протянет.