krasikovaangelina
Ангелина ·Мама двоих (3 года, 11 лет)
Добрый день 🌞
Дорогие , делитесь советами . Срок 10 недель , а я уже набрала 3,7 кг
Была уверена , что буду держать себя в руках , но никак не могу это сделать . Как вы справляетесь ? В первую беременность набрала 31 , мне самой было очень тяжело и я не хочу в эту так же набрать 🙈
Дорогие , делитесь советами . Срок 10 недель , а я уже набрала 3,7 кг
Была уверена , что буду держать себя в руках , но никак не могу это сделать . Как вы справляетесь ? В первую беременность набрала 31 , мне самой было очень тяжело и я не хочу в эту так же набрать 🙈
30.07.2021
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
Анастасия·Мама троих детей
Так стройная и высокая я,а во все беременности как бегемот набираю,20-30 кг,ничего не могу поделать😬😀. Ем обычно,а вот гормоны так действуют на меня
31.07.2021 Нравится Ответить
Тоже вес быстро набираю так как ем часто и много сладкого потому что другое есть не могу . От голода тошнит , ну может позже начну правильно питаться . Но жор постоянный , каждые 10 минут
30.07.2021 Нравится Ответить
Я в 1 беременность набрала 12 кг не смотря на то,что не ела всю беременность вообще есть не хотелось после родов сразу ушла в -4 до беременного веса а со второй беременностью набрала 9 и тоже ушла в минус 2кг сразу после родов,меня врач моя ругала за набор веса наверно это меня и спасало🤣
30.07.2021 Нравится Ответить
Я год уходила от лишнего веса . Знаю как тяжело по этому не хочу больше так
30.07.2021 Нравится Ответить
@krasikovaangelina а вас ваш врачь за вес не ругает?моя меня заставляла разгружаться на твороге и кефире🤣для меня взвешивание всегда каторгой было т.к. ругались
30.07.2021 Нравится Ответить
@tysik665, в первую беременность ругаться стали месяце на 8 уже .
Но я под конец р стала набирать быстро . Сейчас я когда на учет вставала была уже 57 , ну и пришла через две недели уже 58.6
Но опять доя врача я набрала 1.6
А на деле я была изначально около 55 в основном 54.5/55
И я понимаю , что набрала я далеко не 1.6
Но я под конец р стала набирать быстро . Сейчас я когда на учет вставала была уже 57 , ну и пришла через две недели уже 58.6
Но опять доя врача я набрала 1.6
А на деле я была изначально около 55 в основном 54.5/55
И я понимаю , что набрала я далеко не 1.6
31.07.2021 Нравится Ответить
У меня сейчас +14.(хотела бы поменьше)Из них 8 это первый триместр. Потом перестала по вечерам есть и печеньки по выходным только. Так что ещё успеете все проконтролировать.
30.07.2021 Нравится Ответить
Набрала 7, 28 недель, тоже думаю многовато😔
30.07.2021 Нравится Ответить
Я пока наоборот минус 3 кг, ничего не могу есть 😔 только фрукты, суп иногда, и то почти не лезет, заставляю себя. Если так и дальше пойдёт, чем малая будет питаться интересно?
30.07.2021 Нравится Ответить
Я тоже в прошлую б.набрала 36кг. В этот раз сказала так не буду есть, но ни чего не могу с собой поделать ем без остановки аж плохо становится. И как это побороть не знаю. Даже изжога рано началась видимо из за обжорства.
30.07.2021 Нравится Ответить
Ахаха. Блин. Я тоже жру как конь. Покупные мучные сладости. От этого изжога. Нет бы покушать арбуз дыню, Я купила седня торт муравейник и сижу теперь мучаюсь от изжоги.
30.07.2021 Нравится Ответить
Считайте кбжу, расходуйте калорий больше чем потребляете. Кушайте вареное/пареное. Стол #9 советуют чтоб сильно не набирать. Порции не большие, но часто
Если нет запретов то тренировки для беременных, на ютубе полно
Если нет запретов то тренировки для беременных, на ютубе полно
30.07.2021 Нравится Ответить
Перешла на пп + не ем после 19 ( или фрукты/овощи немного, если хочется)
В первую б набрала 26 кг и это тоже был ппц😵Не хочу повторения
В первую б набрала 26 кг и это тоже был ппц😵Не хочу повторения
30.07.2021 Нравится Ответить
Следите в первую очередь за тем что вы едите. Потом за тем как вы едите. И не забвайте про воду.
Преимущество отдается белковой еде + овощи. Приемы пищи небольшими порциями, но часто.
Преимущество отдается белковой еде + овощи. Приемы пищи небольшими порциями, но часто.
30.07.2021 Нравится Ответить
Боже 31кг😱 бедная как вы ходили? Я пока 2 кг. Но может потому что вес ещё не маленький с прошлой Б остался, тогда я набрала 12кг.
30.07.2021 Нравится Ответить
Очень тыжело и так боюсь набрать в этот раз столько же
30.07.2021 Нравится Ответить
@krasikovaangelina да я представляю, я с этими кг еле ходила, а вашими я бы и не встала совсем 🤦♀️
30.07.2021 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Беременность»
Смотрите все записи из канала в приложении