Девочки, кто разбирается или может у кого было, подскажите, пожалуйста.
По анализу крови у меня ферритин 12.3 и витамин д 11.3, это совсем мало?
Что вам прописывали при схожих показателях?
Я как развалюха, сил ни на что нет, всё время спать хочу. Достало такое состояние😔
Комментарии
Да ,низкие очень ,у меня ниже было ,для ферритина солгар пила по 50 мг 1,5 месяца ,и витамин Д Фирмы now 10000 дозировка ,тоже также ,мне это все врач назначал
Какие были симптомы у вас?
Вам помогло?
После того как пропили, повторно сдавали анализы и потом как контролируете?
@alex_sweet_baby, была слабость ,апатия ,постоянно спать хотелось ,я постоянно лежала ,сил вообще не было ,да помогло ,пропила ,сдала анализы ,потом врач сказала ,витамин Д пей по 2000 раз в день ,и желаю по 25 что бы поддерживать уровень
@prinsse поняла, спасибо, что поделились.
Мне прописали пить тотему и детримакс в дозировке 5000 на два месяца.
Оченььь надеюсь, что поможет.
Ужасное состояние😥
Я себе подняла витамин д с 20 до 80 единиц липосомальным. Он очень хорошо усваивается. А ферритин спирулиной и хлореллой по совету врача.