Девочки привет. У кого то было на последнем месяце беременности не могли нормально воздух вдохнуть. Сегодня всю ночь не спала из-за этого да ещё и нос стало закладывать. Что предпринимали.
Всю беременность мучалась с заложенностью , рожать пошла нос сильно закапала , дышать вообще тяжело было мне
Малыш уже большой, места нет, и все ваши органы сместились наверх.
Попробуйте коленно локтевую позу, и диафрагма расслабиться и подышать сможете спокойно
Спасибо девочки 🤗