Почитайте книгу Атомные привычки. Там упоминается о силе воли и о том что не возможно постоянно на ней ехать, мозг не выдерживает. А вот дисциплина и правильно сделанное окружение (где что лежит или не лежит, например) - это более надежный способ поддержания привычек.
palanya·
Мама дочки (1 год)
В погоне за счастьем
Книга "магия утра", не совсем о силе воли, но возможно, Вам сейчас будет в тему, если мотивация необходима.
Anna··
Мама сына-младенца
Спасибо😌
Лёма·
Мама сына-младенца
Ты ищешь мотивацию?😃
Anna··
Мама сына-младенца
Та да
Хоть шо то😂
Ирина·
Мама сына (2 года)
Ни.Сы и ещё несколько книг из этой серии, названий не помню, к сожалению
Инна Мехтиева··
Многодетная мама (5 детей), беременна
Плюсую!!
Лия·
Мама двоих (2 года, 20 лет)
Вам именно силу воли или все-таки мативацию? Это совсем разное.
Точнее, без мотивации никакой силы не появится.
Anna··
Мама сына-младенца
Мотивация есть) силу воли, я ж написала 😀
Инна Мехтиева·
Многодетная мама (5 детей), беременна
Книга-оставьте брезгливость съешьте лягушку !👌
Lena·
Мама двоих (2 года, 6 лет), ждёт третьего
Почитайте книгу Атомные привычки. Там упоминается о силе воли и о том что не возможно постоянно на ней ехать, мозг не выдерживает. А вот дисциплина и правильно сделанное окружение (где что лежит или не лежит, например) - это более надежный способ поддержания привычек.