Девочки кто сталкивался с протрузией в пояснице, подскажите пожалуйста, куда ходили (лфк, массажи и т.п, может центры…
Девочки кто сталкивался с протрузией в пояснице, подскажите пожалуйста, куда ходили (лфк, массажи и т.п, может центры есть какие)? Делали ли блокаду? Помогло ли? К кому можно обратиться, что бы поставили (мед.центр, специалист)… и ставят ли в поликлиниках бесплатно? Спасибо огромное за ваши отзывы 🙏🏻😘👍
Яруш·
Иглоукалывание 👍
Анастасия·
Мама двоих (5 лет, 13 лет), ждёт третьего
Я ходила к невропатологу.
Назначали физио и уколы.Курс прошла и помогло здорово!
С тех пор редко схватывает и не сильно.
Summer18··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Ттт 🙏🏻
Summer18··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Подсоединили пожалуйста, к какому невропатологу ходили?
Анастасия··
Мама троих детей
к участковому в поликл
Настёна·
Мама двоих (младенец)
Центр бубновского, очень мне со спиной помогли, года 2 не беспокоила, но я сама виновата не делаю упражнения.
Paata·
Мама дочки (3 года)
Блокады аккуратно они помогают быстро но там могут быть гормоны. Я потом распухло и не было цикла
Иголки больше как вспомогательные
Массаж во время обострения нельзя
Плавание
Кинезис
Ечли не можете ходить туда, найдите упражнения Шамиля в ютубе от грыжи.
Summer18··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Вообще планирую и плавание и кенезис, подскажите кенезис куда ходили? И блокаду где ставили?
Paata··
Мама дочки (3 года)
кинезис много где есть по городе. 4 филиала. А вот блокаду не знаю после того случая боюсь рекомендовать ведь мы женщины в это такая встряска для тела лучше кинезис