Все ела и ем, кроме алкоголя. С первым ребёнком пару недель ограничивалась, потом осмелела, стала все потихоньку пробовать. Колики как были так и остались, что ела, что нет. Так что зачем страдать нам обеим?) со вторым ребёнком ем все, на живот ничего не влияло
По опыту не советую в первое время молочку и кисломолочку, говядину, чтобы исключить у ребёнка непереносимость бкм (проявляется как газообразование, вздутие, боль у малыша). Сейчас это очень распространено и почему-то врачи не предупреждают. И аллергены бы тоже аккуратно. Остальное питание ни на что не влияет, кушать нужно разнообразно.
С первой сидела на диете , ела грубо говоря гречку с варёной курицей. Сейчас ем все , разницы не заметила. Колики они и так и так будут , так как формируется жкт
Все ем, все пью с рождения детей, вообще никаких ограничений) не было периодов "малых количеств, попробую это съесть немного", просто все ела и ем как обычно😁
Тоже кушаю все, что хочу. Если это ягоды то конечно сначала пробую в маленьком количестве и жду реакцию, если все норм, то кушаю дальше) в итоге , ттт , ем все и все отлично🙂