Девочки, кто занимается в зале? Вы когда встаете с беговой дорожки у Вас кружится голова?😨
Девочки, кто занимается в зале? Вы когда встаете с беговой дорожки у Вас кружится голова?😨
Девочки, кто занимается в зале? Вы когда встаете с беговой дорожки у Вас кружится голова?😨
Юлия·
Мама сына (4 года)
Нет обычно, попробуйте следить за пульсом во время пробежки
Маргарита··
Мама двоих (младенец)
Как это делать?
Юлия··
Мама сына (4 года)
@margo_1992, часы или фитнесс браслет можно одевать, на самой дорожке есть места где держишься руками и показывает пульс
Flower 🌹 ·
Мама сына (4 года)
Да очень
Маргарита··
Мама двоих (младенец)
Ооо, Вам тренер говорит это норма?
Flower 🌹 ··
Мама сына (4 года)
@margo_1992, у меня нет тренера
Ксения ·
Мама двоих (4 года, 4 года)
Нет… а на каком пульсе ты бегаешь? Даёшь себе время восстановится после бега?
Маргарита··
Мама двоих (младенец)
Я не знаю какой пульс(( как только выхожу с дорожки сразу начинаю плыть.. минуты полторы и проходит. Причем это был даже не бег, а просто ходьба 10 минут. Сегодня тоже самое было на велотренажере
Yuliya·
Нет, скорее всего, слишком высокий темп, поэтому пульс поднимается. Так не должно быть. Купите браслет или часы, чтобы во время физнагрузок контролировать пульс
Анастасия·
Мама дочки (1 год)
Кружится, если резко схожу. Если постепенно уменьшаю темп, тогда норм. Обычно медленно хожу минут-две
Алинка·
Мама сына (4 года)
Кружится. Через минуту проходит. Тренер говорил, что это вестибулярный аппарат шалит и так бывает. Типа ты идёшь, а картинка не соответствует.
Shilyalya·
Мама двоих (2 года, 9 лет)
Вначале кружилась, когда только начинала ходить в зал. Потом уже при любом темпе было норм
Lana·
Мама сына (1 год)
Да,всегда кружится (
Ульяна·
Мама троих детей
Нет, не кружится
Карина·
Мама двоих (младенец)
О да, кружится как после карусели. Даже если просто шла пару минут.