Девочки, кто носил бандаж для выравнивания осанки? Помогает ли? И если да,то какой хороший?

А какой именно?

скинула примерно, он должен быть через поясницу обязательно и плечи, никаких отдельно поясница или отдельно плечи. Должна быть средняя жесткость, есть полная , где не пошевелиться, это второй корсет, сначала берём либо средняя, либо там, где вытаскивается жесткость.

Мне так подбирали.

спасибо! Очень полезная информация!

У меня плечи всегда вверх, это ужас какой-то 🤦 ну и горблюсь тоже сильно, а так хочется красиво чтобы спина была...

Наверное всё- же к доктору надо сначала, да? Чтобы пощупал меня, посмотрел

это в идеале. Только в Николаеве не слышала про хороших ортопедов,я там жила.

будем выбирать лучшее из худшего 😅