Поделитесь пожалуйста, как решали проблему со сном во время беременности?За сутки сплю 4-6часов.Силы на исходе.
Пью перед сном новопасит 5 мл, молоко с мёдом и ромашку, но все равно подъёмы в 6,5,4 утра, уже привыкла, с 17 недели так)
Аналогично. Сижу и жду роды 🤣 муж говорит, что лучше такой бессонницей наслаждаться, чем бессонные ночи с грудничком
Никак она не решается. Немного улучшилась ситуация, когда стала перед сном пить по 1 таб валерианы
1 таблетка валерьяны помогала