Подскажите, кто занимается йогой по время беременности дома, какие-нибудь каналы на ютубе или ещё где-нибудь)

По зуму занималась, сейчас продолжу уже послеродовое восстановление по зуму

Купила курсы по родам "Легкие роды" там в стоимость входят видео- уроки по Йоге и конференции с занятиями и т.д. все занятия записываются и вы в любой момент можете их посмотреть.

Приложение мамагеря

Приложение крутое doun dog пренатальная йога