Девочки, 38 неделя боль в крестце такая сильная, что с трудом наступающим на правую ногу и хожу. Как себе можно помочь?
Послушаю,тоже то копчик болит то лобок трещит,но пока терпимо
Позу кошки попробую) мужа к сожалению рядом нет, буду делать самомассаж)
Коленно-локтевая поза! Спасает и от болей разных и от отеков, и ребёнка в утробе перевернуть))))