Как убрать живот после родов? Можно ли утягивать?
Привет всем! Кто как убирал живот после родов? Кто утягивал, и вообще можно ли утягивать?
Комментарии
После родов сразу же утягивалась. До сих утягиваю. Живот уже ушёл) осталась небольшая складочка
@aparhatova хб простынёй. Надо лёжа на спине утягивать. Туго чтобы было но не как корсет. Так, чтобы живот держал плоским. К вечеру можете снимать.
@hlebushek ок, спасибо большое, ща попробую
Я утягиваю потихоньку уходит но сейчас буду делать в комплексе все,массаж обертывание надеюсь эффект будет
Оо для меня тоже актуальна эта тема, после 4-х родов не подвязывалась сецчас и ам 10 мес а живот так и остался, вакуум леалть начала
@aparhatova да и живот соответсвующий хотя после первых 3 легче уходил не доконца конечно
я утягивала неделю,но потом пожалела что не утягивала как положено,т.к живот остался
Мне просто врач сказала, что нельзя тип органы не встали на место. Но чувствую что останется если сейчас не утягивать
@aparhatova нужно не утягивать а подвязываться, посмотрите на ютубе про бенкунг👍 или просто шарфом можно длинным
Перетягивать нельзя что бы не травмировать органы, и бандажи и корсеты тоже не физиологично
С дочкой в род.дому затянула простыней, и не было живота. С сыном утянула, но слабо. Остался