Мамочки, кто разбирается в организме и спорте) уже месяц не могу избавиться от отёков, что помогает? Хожу регулярно в спортзал, вроде по фигуре все хорошо а вес увеличился на 4 кг😩 при том что я понимаю что часть из них отеки. Не ем мучное, сладкое. Стараюсь пить много воды, а толку ноль😭помогите, кто с этим сталкивался?
Комментарии
Ну раньше такого не было замечено, да и кроме сыра и молока в кофе не ем больше ни чего
@marishca1007 тогда надо проверять почки,если это, действительно,отеки.Ну и за питанием следить.То,что Вы ходите в спортзал,не значит,что вы будете худеть.Все зависит от питания.
Я когда-то давно, когда была совсем в другом теле😆Пила дренажные напитки, хорошо помогали при отеках.
@marishca1007 Дренажные напитки выводят лишнюю жидкость из организма с межклеточного пространства. Не мочегонное.
Есть один, который сама лично пила до Б, мне помогал, DrainEffect.
С помощью драйнэффекта. Он выводит лишнюю воду из организма, чистит лимфу, и дает энергии. Из натуральных ингридиентов.
По утрам, за полчаса отеки с лица спадают. Если хотите скину фотки в личку. А воды лучше побольше да пить. Еще лучше щелочну. Она легкоусваивается организмом. Про нее тоже могу рассказать. Сейчас только ее и пью.