У кого дети долго засыпают, как вы решили эту проблему? Наш режим :подьем в 8,дневной с 13 до…
У кого дети долго засыпают, как вы решили эту проблему? Наш режим :подьем в 8,дневной с 13 до 15,вночь сегодня улегся в 23:15 и это ещё очень хорошо.
У кого дети долго засыпают, как вы решили эту проблему? Наш режим :подьем в 8,дневной с 13 до 15,вночь сегодня улегся в 23:15 и это ещё очень хорошо.
Екатерина·
У нас подъем в 8. Сон дневной с 14-16/17.В ночь 23.30. Мне кажется норм это
Надежда ··
У нас тоже так приметно
Встаёт только чуть раньше утром. Засыпает час)
Марина··
Нам просто в сад скоро и поднимать буду в 7,мне кажется - это маловато сна. Так как сын может уснуть и в 12 и 00:30 и всё равно подьем в 8.
Екатерина··
значит постепенно ложитесь спать раньше. Каждый день на 5 минут раньше пока не придёте к оптимальному времени.
Нас устаривает, по-этому мы не меняем.
В сад не собираемся 🤪
Nasti·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Также спим, раньше 22.30 не ляжет), так же когда и в сад
Янина·
Мама дочки (2 года), беременна (21 нед.)
У нас встаёт чаще в 7.30
Днем также как у вас ,а ночь с 21.30 до 22