Фемибион и сидерал форте

Пью витамин Д,Сидерал (железо),омегу и хочу ещё комплекс какой-нибудь купить,типо фемибиона или с Айхерб заказать.

С Айхерб комплекс последовой пила.

Очень даже все это помогает. Потому что беременность и роды - это стресс и колоссальная потеря всех витаминов и микроэлементов для женщины.

Я тоже вся разбитая. Думала займусь спортом, приведу себя в порядок, но не могу заставить даже легкую зарядку с утра сделать😫

Если чувствуете усталость попробуйте проверить гемоглобин и ферритин

Тут витамины не помогут)))

Только кокаин поможет не чувствовать усталость после родов😂