Я занимаюсь с тренером ! Все упражнения с минимальным весом и на поддержания форм !!! Сама я бы не рискнула заниматься🤷♀️, но это чисто мое мнение .Так как без опыта и образования можно дров наломать ! Знаю только что разрешают заниматься до определённого срока т,к при большом животике делать будет не чего 🤰🏼
Настя ·
Мама сына (4 года)
Здорово! ))) Тут чихнуть боишься лишний раз,а вы в спортзале 😄👍
Яна··
Мама сына (5 лет)
😂3 год хожу в зал, конечно нагрузки и упражнения другие !!! С первой 🤰🏼 тоже боялась и тряслась по каждому поводу!!!
Виктория··
очень интересует вопрос, я вот тоже хожу в зал, а сейчас думаю, как правильно тренировки выстроить? Может подскажите?
Яна·
Мама сына (5 лет)
Я занимаюсь с тренером ! Все упражнения с минимальным весом и на поддержания форм !!! Сама я бы не рискнула заниматься🤷♀️, но это чисто мое мнение .Так как без опыта и образования можно дров наломать ! Знаю только что разрешают заниматься до определённого срока т,к при большом животике делать будет не чего 🤰🏼
Виктория··
Вот и я думаю о тренере
Яна··
Мама сына (5 лет)
Я думаю в нашем прекрасном положении 🤰🏼это лучший вариант 🌹