Венеда
yulia-nina
Венеда·Мама дочки (3 года)

Привет, чувствую что зажимает седалищный нерв, боль в ягодице и немного в ноге (, что можно использовать для снятия приступов?! Аппликатор? Меновазин?

26.07.2021

Комментарии

yulia-nina
Венеда·Мама дочки (3 года)

Сегодня консультировалась с врачом терапевтом ( мой клиент по работе ) рекомендовал при болях парацетамол принимать и растяжку

27.07.2021 Нравится Ответить
svetly4ok1
Дарья·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Я беременной стараюсь вообще ни какие лекарства не принимать , я лучше потерплю , похожу, разомнусь . Если прям совсем больно , можно и полежать .

27.07.2021 Нравится Ответить
yulia-nina
Венеда·Мама дочки (3 года)

Спасибо всем)

26.07.2021 Нравится Ответить
mirarari

Особо ничего нельзя( я начала заниматься пилатесом тк у меня спина проблемная. На пранамате лежу,хотя тоже типа нельзя,но я просто кладу от середины спины и до головы.

Массаж бы вам помог,но крестец и вотэтовсе нельзя(

А с суставами работать нужно.. тазобедренные прям очень важны.

И да,сама вот хочу обсудить с терапевтом при след визите. У меня еще до задержки день болело колено. Потом бедро. Потом рука🤣 недавно опять колено. Епта!)

У нас же еще релаксин херачит и все такое нестабильное… короче,пока только пилатесом спасаюсь в основном. И ковриком

26.07.2021 Нравится Ответить
svetly4ok1
Дарья·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Ни чего нельзя 🚫, можно только терпеть 🤣

Не переживайте скоро пройдёт . У меня в первую беременность так было в первом триместре ( неделю хромала ходила) и в последнюю неделю до родов. Родила и все прошло . И в эту беременность переодически прихватывает , но через день-два отпускает.

26.07.2021 Нравится Ответить
shrimp2019
Анастасия ·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Привет, у меня в первую беременность так было …. Особо ничего нельзя… упражнение делала … на ютубе посмотрите

26.07.2021 Нравится Ответить
yulliam
Юлия·Мама дочки (3 года)

Мне помогает размять, да посильнее, ягодицу в месте где болит.

26.07.2021 Нравится Ответить