Так хорошо держалась до 15 недели, набрала всего 1 кг (((с утра встала 64 кг.. Господи как это принять 😩в зеркало на себя и не смотрю, не привычны такие изменения конечно 😀целлюлит попёр... Девчат как держали вес?!
Я в первую беременность набрала 20 кг, после года сына с трудом похудела, только похудела, опять забеременела, вторую беременность держалась как могла, набрала кг 10, но после родов все равно сорвалась😂 и разожралась 😂 ну нечего сейчас уже почти нормальный вес опять, 2-3 кг нужно скинуть ещё)) И да, несмотря на все мои пп во время беременности, дочка родилась крупнее сына, а то некоторые тут ворчат😉
@shuverova.alena у всех по разному, у кого то сам уходит, я через год после родов только прибавила ещё 2 кг, пока не пошла в зал и не взяла себя в руки с питанием, очень не легко было((
А сколько было? Я обе беременности набирала по 20 кг. Полностью все уходило и возвращалось в добеременное состояние за год, считала калории и немного спорта. Но я ела реально много. В этот раз конечно хочется поменьше набрать, благо лето, меньше ем, больше двигаюсь.
😩Я если не буду вставать и контролировать боюсь так разнесееет😂но и на диетах сидеть конечно тож треш, итак гормоны скачут, а так на парено-вареном от меня все сьедут 🤣
@velitova19921308 мне хватало взвешиваний у гинеколога.. Меньше паришься меньше вес... Без фанатизма на еду😂 всё равно рот не зашьешь. Просто кайфуйте от своего положения )
Повезло, я тож почти половину срока можно сказать держалась, а тут вес ни с того ни с сего попер(((перехожу на ПП! Не готова после родов скидывать 20кг😀
@velitova19921308 не обязательно садиться на пп, не ограничивай себя) просто питайся часто и мелкими порциями, позволяй скушать что то вкусненькое, но не в больших количествах)больше фруктов,овощей)и воду не забывай пить))