Здравствуйте! Кто занимается дома, какие программы посоветуете в ютубе? Мне нравится по Усмановой, но «жаба душит». Дайте совет пожалуйста.
Вы можете любые марафоны или тренировки блогеров на сливах Посмотреть )
Я так брала сборник Усмановой вооьще все ее тренировки и марафоны за 500₽
Сестра моя покупала там же марафон Лерчика Идеальное тело )
ссылка
Канал Tgym. Марафоны бесплатные. "Ножки с обложки" прохожу уже третий раз. Очень классный👍
У меня есть слив всяких марафонов, тренировок, и прочей лабуды что продают, хз есть ли там именно Усманова, могу глянуть ;)