Кому ставили гистационный сахарный диабет? Что можно на быстрый перекус есть?
Тоже 1 скачок сахара был, теперь постоянно кровь сдаю и пугают, чтобы на диете сидела.
Срываюсь конечно на вкусняшки😄
Ем на перекусы фрукты, овощи, яйцо варёное, творог со сметаной и сах заменителем (у меня фит парад 7), бутерброд с творожным сыром и икрой минтая или с лососем (хлеб беру тот, на который сахар не повышается). Ещё недавно попробовала делать молочно-банановый коктейль - вроде сахар в норме после него, тоже включу в свой рацион.
Йогурт без сахара, яблоко, творог, салат из овощей, да много чего. Правда я первый месяц строго соблюдала, а потом ещё хуже срывы. Ем всякую гадость. У Вас сильно высокая глюкоза?
Сейчас 3.8, 4.2, не больше. Единственный скачок был, когда на сохранении лежала 5.8. Прошло 3 месяца, но диагноз не снимают(
На ночь бывает особенно срываюсь на сладкое
Мне тоже ставили, потому что всего один раз немного скаканул сахар, все остальное время было норм…тоже прописывали чуть ли ни диету с заполнением анкеты и т.д. Я ничего этого не делала, все что хотела-ела а меру и все тьфу тьфу отлично 👍