Кому ставили гистационный сахарный диабет? Что можно на быстрый перекус есть?
Комментарии
Тоже 1 скачок сахара был, теперь постоянно кровь сдаю и пугают, чтобы на диете сидела.
Срываюсь конечно на вкусняшки😄
Ем на перекусы фрукты, овощи, яйцо варёное, творог со сметаной и сах заменителем (у меня фит парад 7), бутерброд с творожным сыром и икрой минтая или с лососем (хлеб беру тот, на который сахар не повышается). Ещё недавно попробовала делать молочно-банановый коктейль - вроде сахар в норме после него, тоже включу в свой рацион.
Йогурт без сахара, яблоко, творог, салат из овощей, да много чего. Правда я первый месяц строго соблюдала, а потом ещё хуже срывы. Ем всякую гадость. У Вас сильно высокая глюкоза?
Сейчас 3.8, 4.2, не больше. Единственный скачок был, когда на сохранении лежала 5.8. Прошло 3 месяца, но диагноз не снимают(
На ночь бывает особенно срываюсь на сладкое
Я все ела в меру ,в баню их всех,и все норм
Мне тоже ставили, потому что всего один раз немного скаканул сахар, все остальное время было норм…тоже прописывали чуть ли ни диету с заполнением анкеты и т.д. Я ничего этого не делала, все что хотела-ела а меру и все тьфу тьфу отлично 👍