Рубрика "Книги" 📖📝 "Максимальная энергия. От вечной усталости к приливу сил"

Рубрика "Книги" 📖📝

"Максимальная энергия. От вечной усталости к приливу сил"

Усталость негативно сказывается на всех сферах жизни. Справиться с этим неприятным чувством помогут рекомендации консультанта по управлению энергией Триши Вулфри. Вы поймете, куда утекает ваша энергия, и сможете вернуть себе бодрость и силы.

Вы можете прослушать полную версию книги в любом аудиоприложении, всего 3.5 часа, можете совместить прослушивание вместо радио в машине или вечером, когда наносите маску на лицо 😉

Время всегда можно найти, если вдруг думаете, что его нет, попробуйте расписать дела в течение недели или хотя бы 3-4 дня и увидите, куда вы "распыляетесь". А время для саморазвития очень важно, а домашние дела - они никуда не уйдут (если вдруг уборка вас восполняет - совместите аудиокниги)

Также автор рекомендует прочитать:

21 Ways and 21 Days To The Life You Want («21 способ и 21 день к жизни, о которой вы мечтаете»)

Читайте и заряжайтесь!

Всем прекрасного настроения 🌞