Зашла в аптеку спросить какие вообще сейчас есть витамины для беременных , какие лучше и тд , в итоге только фолиевая и ту не продали.
Сказали что сейчас вообще не рекомендуют принимать что либо 🤔. Я удивилась конечно . Жду первого приема доктора .
Пью фолиевую 400, калия йодид 200( тот же йодомарин), магний 400 ( давно не пропивала). Сейчас назначили железо 100( профилактика), так как на нижней границе нормы
Пила фемибион всю беременность и продолжаю пить. В первом триместре 1 таблетку, там содержится кроме йода и фолиевой, витамин С, поддерживает имунитет, я легко перенесла ОРВИ. В первую беременостт часто болела. Для 2-3 триместра добавляется очищенная капсула омеги, что помагает коже оставаться эластичной. Растяжек нет и кожа выглядит намного лучше чем в первую беременность.
Что в первую что во вторую беременность принимала только фольку и йодомарин. Ну дюфастон до 20 недель. Все.
Там уже по показаниям отдельно магний, или железо. Обычно в конце срока у меня
Да да, в первую беременность мне тоже так и говорила гинеколог, но я все равно принимала элевит, а вот вторую реально ни чего не стала принимать кроме йдомарина и фольки в первом триместре
Фольку при планировании и до 12 недель обычно назначают. Йод всю беременность. А остальное уже по показаниям и анализам.
Элевит акушерка назначила, ну и йод, а железо потом если возникает необходимость и то у меня от него запоры, поэтому мясо, кызылык ела так подняла гемоглобин до 122, но всё равно следить надо каждый раз за гемоглобином