Почему маме важно отдыхать и как это сделать?

Пост о том, что маме нужно и важно отдыхать 💃🤩

Каждый день читаю тут посты от мам, которые устали и не могут найти силы ни на что, что опускаются руки, и нет радости ни в чем. При чтение таких постов у меня сжимается сердце и так хочется обнять каждую маму, которая так пишет. Главный девиз, который появился у меня спустя какое то время после рождения Нины, стал "мама должна быть в ресурсе". Да, вроде ерундовые слова, но в них столько правды. Если мама не будет отдыхать, веселиться, отрываться, как и до рождения ребенка, то справляться со всеми проблемами материнства и супружеского долга будет крайне тяжко. Первый год декрета для меня был адом, вот честно, девочки. А потом психолог, куча новых знакомств здесь, и я уже еду в пол 2 ночи в такси с гулянки счастливая, отдохнувшая и полная сил, чтобы с утра вернуться к роли мамы и жены. Да, многое зависит от второй половинки, которая идет/не идет к тебе навстречу, создает условия, чтобы "мама была в ресурсе", отдыхала и развлекалась, но скажу одно точно - всегда можно найти время и возможность на отдых. Мамы, пожалуйста, не забывайте про себя в круговороте материнства и быта🙏❤ Отдохнувшая, счастливая и полная сил мама - это волшебный эликсир в любой семье🌸

p.s. На фото мы с мужем, которые спустя два года вырвались куда-то вдвоем, да еще и вернулись только утром. Спасибо моей маме! Первая ночевка Нины без родителей прошла успешно🙈❤🤞