Я запекаю с чесноком и сыром, иногда сверху яйца 🤤🤤🤤

Я делаю с куриной грудкой в сливках и сыром😋 В духовке запекаю)) Брокколи предварительно отвариваю 3 мин и на дуршлаг откидываю. И потом запекаю все вместе)

Главное в брокколи это ее вот секунду буквально недоварить, что перестараешься и все, вязкая дрянь… а когда она аль-денте - это супер!
Белый соус - любой к ней отлично подойдёт, я ещё очень люблю с чесноком и миндалем обжаривать, так в торро гриль попробовала, ооочень вкусно!

Я ребенку сначала немного обжариваю брокколи, а потом заливаю яйцом. Вкусно

В картофельное пюре добавляю, вкусно и незаметно))

Макароны бантиками, сливки, мягкий плавленный сыр, курица квадратиками жареная, и броколли , все смешать и ням ням, написала быстро , но думаю понятно

Лук и морковь(тертая) попассировать в масле, не сильно, доб брокколи и воды, довести до альденте, доб кус-кус. Варить до готовности кус-куса))

Брокколи и так вкусная, если просто отварить, модно отварить, добавить порей, рыбку, залить омлетиком и в духовку

Я ем либо вареные альденте, чтоб хрустели, сверху соевым соусом и с мясом индейки например. Либо в супе. Ещё жарю с мидиями, соевый соус и сверху все это сыром твёрдым! Пальчики оближешь)))

Как же чудесно, что вы написали про броколли ) про нее вообще не знаю, мне и обычная вареная ок ) зато я вспомнила, что у меня лежат пакеты со стручковой фасолью )))) их и приготовлю !) Спасибо )