Моя история сна, после рождения малышки.🙌 😴

Я после того, как не спала в роддоме 2 дня, сказала малышке находясь ещё в роддоме: все, дома будет все по-другому! 💁🏻‍♀️

И после 1,5-2 месяцев малышка стала спать с 20:30-21:00 до утра! Как и возможно ли это, я Вам расскажу ниже⬇️😉

Как сделать так, чтобы малыш спал всю ночь, не просыпаясь на ночные кормление, а Мама тем самым могла бы отдохнуть и восстановить свои силы? Я могу Вам рассказать из своего опыта и это реально работает! 💁🏻‍♀️

Никогда нельзя мирится с тем, что ребёнок спит плохо по ночам❗️

🙌Нужно понять почему малыш просыпается и сделать так, чтобы он спал всю ночь:

1) наладить режим питания

2) если купаем ребёнка, то только вечером перед кормлением(ужином)

3) ребёнок должен полноценно поесть после купания перед сном

4) ему должно быть комфортно

5) он должен быть здоров

6) не должно быть жарко или холодно

7) перед сном обязательно поменяйте подгузник

И конечно же все зависит от того, как вы приучаете ребёнка 💁🏻‍♀️

Ведь новорожденный, совсем новый человечек ничего не знает, когда рождается, и мы, сами, родители приучаем его ко всему. 🙌

🙌И с первых дней нахождения дома, наша малышка спит отдельно в своей кровати.

🎼Мы с супругом решили ставить белый шум для хорошего сна нашей малышки и это работает!👌Так же музыка Моцарта приятно действует на маленьких детей, мы ставим музыку Моцарта для малышей каждый день перед сном (пока сами не ложимся спать)и малышка моментально сама засыпает как взрослый человек.

Так же наша малышка не знает, что такое «качать ребёнка», мы ее не качали и не качаем, ставим музыку берем на руки и обычно говорим: любимая наша малышка, спокойной ночи, сладких тебе снов! Мама, Папа, Бабушка и Дедушка любят тебя!❤️😘

И все она засыпает моментально!

👼Ребёнок просыпается в одно и то же время? Что делать?

💁🏻‍♀️💁🏻‍♂️Надо спать тогда, когда хочется спать. Поэтому наша задача так поменять образ жизни, так организовать режим ребёнка, чтобы ему хотелось спать тогда, когда это удобно маме и папе.

🙌Просто родители часто это недооценивают, вы просыпаетесь ночью и думаете а что не так? Поэтому думайте днём, как нормально провести ночь, как спать всю ночь💁🏻‍♀️

Если ребёнок проснулся среди ночи и начинает кричать, не стоит сразу бежать к нему спасать ой,ой,ой что случилось, чего тебя там волнует?🧐

Во первых, ребёнок мог раскрыться и замерзнуть, чтобы этого избежать я вам рекомендую специальный спальный мешок для малышей с первых дней жизни, это очень удобно и вам и ребёнку, и самое главное безопасно👏 И тем самым, когда Вы одеваете малышу спальный мешок, малыш уже понимает что время для сна.😴

Совсем скоро мы Вам сможем представить эти ночные мешки, ожидайте!🤍Мы так же пользуемся этими мешками с рождения по французской методике👍

Второй момент, мало ли ребёнку что-то приснилось, вдруг вздрогнул ручкой себя ударил, совершенно не надо сразу хватать его за руки и тем самым вы перебиваете ему сон, перебиваете себе сон, и приучаете к тому, чтобы кормить его ночью. Нуу этого делать не нужно! 🙅🏻‍♀️

(Первые полтора месяца жизни нет никакого правила! 🙌 Потому что первый приоритет для мамы это лактация и установление этой лактации.)

👼Если ребёнок ночью просит грудь, что делать?

Вы должны ответить себе, что вам надо для того, чтобы быть счастливой? 💁🏻‍♀️

Потому-то Ваш недосып, ваша плохое настроение отражается на всех членов семьи и соотвественно выработка молока от этого будет страдать.💁🏻‍♀️

Если мама никакая, если она не высыпается, она кормит ребёнка потому-то, якобы выполняет свой долг и от этого страдает, это абсолютно не верно. 🙅🏻‍♀️

Ребёнок ваш прекрасна знает, что после 5 минутного крика, мама сдастся и даст желаемое 💁🏻‍♀️

И когда ребёнок ночью просит Вашу грудь, он не проголодался, он соскучился за Вами, как за биологическим обьектом.🤓

Медицинская наука не считает, что ему это надо!👨‍⚕️В этом нет ничего опасного, наоборот это обозначает, что малыш здоровый, он понял что ночь это для сна и малыш быстрее адаптируется в этом мире!

Поэтому вы должны устроить семейные советы, принять решения и установить режим!

Желаю Вам и Вашим деткам спокойного сна и здоровья! 👼🤍