Мамлайф — приложение для современных мам

Мой новый рецептик. Сегодня попробовали и все съели. 🥦Суп…

avatar
Мой новый рецептик. Сегодня попробовали и все съели.
🥦Супчик-пюре из брокколи и зелёного горошка 🥦

👌Можно готовить с 6ти месяцев 👌
0+

🍱Ингредиенты :
🛑кабачок - 70 грамм примерно ,
🛑половинка среднего картофеля,
🛑брокколи - 100 грамм примерно,
🛑зелёный горошек - горсть,
🛑вода для варки овощей.

Можно готовить в кастрюле, на пару или в мультиварке.

Я варю в кастрюле.

🥔Промываем хорошенько все овощи.
💛Кабачок очищаем от кожуры и убираем семечки.
🥔Картофель очищаем от кожуры.
🍢Нарезаем кабачок и картофель кубиками.
🥦Брокколи делим на соцветия.
🥛Ставим воду на огонь, ждём пока вода закипит.
🥗Кидаем в воду все овощи варим минут 15.
🥬После того, как все продукты станут мягкими, снимаем с огня.
🥄Закидываем в блендер все овощи, добавляем совсем немного отвара или можно просто кипячёной воды и пюрируем.
🍵 Супчик-пюре готов!

🤟Перед подачей разогреваю суп в горячей водичке до температуры 37 градусов, добавляю капельку оливкового детского масла фирмы Fleur Alpine, перемешиваю и даю кушать.

🍗Также в этот суп я добавляю индейку примерно 15 грамм, которую зарее отварила и пропустила через блендер. Также можно использовать любое диетическое мясо, которое ввели уже в рацион малыша.

🛑Все используемые овощи, растительное масло уже должны быть введены в рацион малыша!

👶Малышня с большим удовольствием кушает!!!!

Ссылка на мой инстаграм.
https://www.instagram.com/p/CRn8QKYJAcM/?utm_medium=copy_link

Подписывайтесь если желаете))

#рецептдлядетей #рецептдлягрудничка #детскиерецепты #детскоеменю #рецептыдлямалышей#детименю #detimenu

Комментариев ещё никто не написал.