Мамочки скажите чем спасались от упадка сил или это послеродовая дипрессия не знаю?после рождения сына до лет четырёх я была какая я то не в ресурсе я не знаю как обьяснить,вот всё делаю там -но ничего не радует,запала нет.потом резко прошло и я как загорелась,всё делала с желанием,глаза горели,вернула себя. Перед вторыми родами развод,ужасное психологическое состояние и вот пол года уже дочери,а мне не полегчало.я не подавленна,не чувствую себя несчастной просто встать и что то делать не хочу,выйти гулять на коляске не хочу,не чувствую радости от жизни,витамины не помогают,как обойтись без антидепрессантов и вернуть себя?