Короче, всей душой ненавижу спорт, все эти залы, тренажёры и тд. Но чувствую, что пора. Ближайший к дому, альбатрос на чекистов. Может посоветуете там тренера?
Комментарии
А я за него😄 Мне бы 5 кг скинуть и дальше жрать😅
@irenem, @mila.kievets, @elenabedareva, девчат, мне почти 30 лет) я уже миллион тысяч раз пыталась его полюбить😅 и приняла тот факт, что я его не люблю) но это не значит, что не нужно им заниматься) с готовкой у меня такая же история
@kiva4ka, мне вот к сожалению качество не устраивает. Добеременный вес быстро вернулся, но визуально прям беда🥴
@ivanovaelena, массаж тогда поможет хорошо. Особенно лимфодренажный. Курсом. Сама делала и подруги делали. Результат огонь.
@kiva4ka, дааа, его очень хочу. Но на гв сказали нельзя😬 во всем у меня какие то запары😅
Приходите к нам на тренировки. Я тоже раньше даже не представляла себя в зале, это были две противоположные вещи-я и зал. Сейчас меня просто тянет туда, за 3 мес. занятий скинула 14 кг. Мы ходим туда даже с детками, есть девочки даже с более маленькими, чем у вас. Сейчас как раз тренера проводят акцию первое занятие бесплатно и 25% скидка на абонемент для новеньких.
Сад мимо. В самые пробки без руля, да и на машине тоже время терять не могу 🤷♀️
@ladydanechka сад вам так и не зашел?
Спорт это ведь не значит только зал. Пробуйте разное. Может вам зайдёт йога,пилатес или аэробика. Для долгосрочного результата это только через кайф и удовольствие. Толку отзаниматься месяц и бросить(
А эти женские «прыгалки» под «три/четыре» больше всего терпеть не могу😅 но год ходила
Будущее за бодипозитивом 😂😂😂