Как мне помогла психотерапия. Приехав сюда, я точно знала, что мне придётся применять всё…

@elspet это РЕАЛЬНО?! Мне кажется хамло всё равно сильнее морально, и они действительно границ не видят, не понимаю как с такими общаться.

@elspet спасибо, не вижу смысла учиться взаимодействовать с хамами. Это какой-то мазохизм, общаться с неприятными людьми и пытаться получить от этого удовольствие.

Я сразу, как вижу что человек хам. Культурно завершаю с ним общении и живу дальше.

На работе также, не занималась добровольным мазохизмом, в виде общения с хамами. Не общалась да и всё. Работала дальше.

@elspet ну и да. Когда человек внаглую нарушает твои личные границы - это хамство. Скажу честно, таких людей у меня в жизни встречалось не много. Или дистанцирую их, если они дороги ( общение привет, пока и поздравления)

Или исключаю полностью, если это пассажиры.

И вот как-то создала для себя такое общество, в котором этого нет, в котором я расслабленна и мне не нужно быть в напряжении, терпеть беспардонность и создавать ответы дистанцирующие их.

Это не только формулировки, это убеждения и установки. Например, нас зовёт дядя на ужин, а я ехать не хочу. Обычно он обижается, если не приехать (тут ещё накладываются особенности национального менталитета, где семья обязательно большая, шумная, праздники посещать обязательно и тд). Раньше я бы поехала, бесилась бы от этого. Или не поехала бы и чувствовала себя виноватой. А теперь я спокойно (внутри!) могу сказать ему "сегодня не получится, у нас другие планы". Или бабушка например начинает влезать в мою с мужем жизнь. Я ей говорю "спасибо, но я разберусь сама, это наша личная территория". И мне хорошо, и бабушка не в обиде. Как-то так

ох, мне бы маму мою к психологу заманить😉 там такие устои в голове, что Охох😱

почти всех мам бы туда 😆

Например, бабушка гнобит детей за что-то. Раньше я бы отвлекла детей и промолчала. Сейчас я бабушке говорю "в нашей семье другие правила, дети могут делать это". Или ещё пример когда бабушка на меня наезжала уча как рулить "едь медленнее, ты нас всех убьешь, обгонять нельзя". Сама она не умеет водить, кстати. Раньше я бы сбавляла скорость, не обгоняла бы, ехала бы плавнее и тд. Сейчас я ей чётко сказала "водитель тут я, я решаю как ехать. Правила не нарушаю, если обгоняю, значит, я уверена в правильности и безопасности манёвра. Рекомендую переключиться с дороги на детей".

@gulshatlk, а я и не говорю про моновение пальцев....я сама занимаюсь с психологом уже несколько лет и мне просто приятны наглядные примеры автора

👏🏻👏🏻👏🏻 вв молодец! А как там бабушка, не пытается взять реванш?

Реально дивный новый мир)

Ага 😄

Говорю через свои чувства - мне было бы приятно, мне неприятно, меня злит, меня обижает. То есть фокус на свои чувства, а не "ты меня обидел", это сразу обвиняет и вызывает агрессию. Ну и твердая позиция - нашей семье удобнее не ехать сегодня на встречу. Мы хотим побыть одни. Как-то так, если кратко. В основном бабушке даю отпор, когда она на детей наезжает, говоря им чушь вроде "девочки так себя не ведут, замуж не возьмут, растолстеешь если есть столько сладкого" и ТД. Говорю "у нас в семье правила другие, мы так не говорим".

ой, не знаю как у вас это работает, в моем случае это не помогает, а вызывает раздражение. Я пробовала так общаться с мамой , в ответ " ты вечно только о себе, эгоистка, только я да мне, я-последняя буква в алфавите, мне плевать что ты обижаешься"

обижаться вообще не конструктивно, это детская позиция) мне знакомо, когда старшее поколение всё высмеивает и обесценивает. Но это уже не трогает) у меня своя твёрдая позиция и я не собираюсь от нее отступать, что бы там ни говорила мама.

Дядя тут живёт много лет, мама купила дом недалеко от дяди (8 минут на машине) чтобы старость вместе встретить. Бабушку вывезли на море просто

понятно.. блин, тогда временные трудности... терпения Вам! 💪

@muuum спасибо!

вот это истина)

какие санкции?

общение на нейтральной территории, не привозить детей, не приезжать на дачу, вплоть до прекращения общения на какое-то время. Главное об этих санкциях предупреждать заранее и в открытую. Вариантов много) можно и нужно устанавливать безопасные темы и темы-табу

Добрый) спустя сеанса 4 стало легче гораздо

😄😄😄

Есть люди, у которых нет желания поддерживать семейные связи, им мой пост не актуален :)

я имела в виду, что мы сами до этого дошли.