Ладно с диетой у меня не выйдет из-за сраной паросмии , расскажите что подтянет / уберёт / уменьшит пузо? Оно после двух КС живет своей жизнью 😒. Хочу пойти на аппарат или что-то такое . Кто ходил на Вела Шейп 3? Вроде это из эффективного , ну кроме ножа 🙊
Я сейчас прохожу курс rf-лифтинга для живота, он не про похудение, а что б кожу подтянуть, волшебство не происходит моментально, но см тают и после первой процедуры есть результат)) а ещё понравилось t-shock обёртывание, но их желательно парочку и с массажем
Велошейп подружка делает, за 5 процедур результат шикарный был, но ноги постоянно в синяках😉
На фото не вижу прямо сильно запущенного животика , я сейчас делала массаж сухой щеткой , и маслом упругое тело , делаю ещё вакуум , но не знаю можно это все вам сейчас? Живот хорошо подтянулся
Правильное питание.
Диеты назначают больным в больницы и ничего общего с похудением они не имеют.
А вот чем отсутствие вкусов мешает есть правильную еду в нужном количестве- мне не ясно
@felomena, ну видите, у меня был такой наркоз и мне норм, ничего неприятного - только спать хочется и ходить потом больно (тоже полостная операция была). У всех по разному ))) да у вас и так все скажем честно- довольно хорошо
Я хожу на фитнес, разные силовые тренировки, трх. Хоть не похудела, но пузо выглядит гораздо лучше, подтянутей. У меня диастаз вообще, очень растянутая кожа и я думала про операцию, но есть надежда привести себя в порядок и без нее.
@ira4039, я человек, который максимально не верил в эффективность всего, кроме пп и спорта😅 да, помогает) я вот во время беременности начала делать , спасает, целлюлита вообще нет..хотя я переживала, боялась мои ноги и попа не выживут без тестостерона😅