ужасно болит поясница была на узи все ок проблемы со спиной до бер были бандаж можно со ск недели?

Ну вообще как животик появляется.

Я носила с 19 недель уже, по показаниям

Меня спасла аквааэробика, со спиной беда, как раз на 16-17 недели обострение было кружку с чаем держать было больно. Бандаж не особо помогал

Бандаж и подушка для беременных U это спасение! Если есть возможность, то в бассейн! В том году из-за ковида все было закрыто 😔

Сходите к остеопату. Мне помог. Ещё и гимнастика на фитболе

Мне разрешили с 24 недели бандаж 😍