Как убрать живот после кесарева?
Какие упражнения??
Неужели так и останусь с ним?! 🥲😂

Question

Как убрать живот после кесарева? 
Какие упражнения?? 
Неужели так и останусь  с ним?! 🥲😂

Mariya · Answer

Бандаж носить,пока так

Евгения · Answer

Бандаж носите? Если да - без упражнений сам уйдёт, потом когда рубец уже будет сформирован (не раньше 6 месяцев!) делайте вакуум, плоский идеальный живот будет очень быстро, если конечно не есть все подряд и без меры.

lulu1502 · Answer

Ношу. Не понимаю , как носить. Чуть выше или чуть ниже? Он ниже шва должен заканчиваться ?

lulu1502 · Answer

@jeronimos, а как его делать то?

Евгения · Answer

@lulu1502, бандаж ниже шва, а про вакуум на ютубе посмотрите, так не объяснишь…

Кристина · Answer

У меня сам ушёл , через несколько месяцев

Анастасия · Answer

Сам ушёл

Катерина · Answer

Сам в основном уйдёт, а остатки уж будете убирать)потерпите месяц

Светлана М. Фотограф · Answer

Неделя только прошла, подождите до года восстанавливается женский организм

Света · Answer

После недели?)) Потерпеть. Врач разрешит нагрузки и начнете упражнения

Комментарии