Девчонки, дочка в свои 3 года и 7 месяцев весит 12 кг, есть уговариваем, очень с трудом, активная, здоровая. Как набрать вес, может кто таким тоже страдает, ну худенькая страсть, ребрышки торчат
Комментарии
Всё нормально, не заставляйте ребёнка. Здоровая, не голодная - значит всё хорошо 👍
У меня дочь 9 лет 22 кг
Худенькая
Но ест
Конституция тела такая
А сын 17 кг 2 года
Тут все индивидуально
Но кушать я никогда не заставляю
Да да? Нет ну и иди
Вам надо попробовать пробудить пищевой интерес у ребёнка
Может быть поменять вообще блюда
Или вместе готовить
Какие нить лепки теста пельмешки И так далее
Вот что она сама хочет то и делайте
Любит макароны? Супер
Любит фрукты? Супер можно ещё с мороженным бананы так вообще калории хорошие
Ну и поговорите с ней спокойно предлагая варианты
Спасибо большое за совет! Вот вкусняшки всякие любит, мороженое, конфетки, но я сладкого стараюсь поменьше давать
@tatka2389, а вы сделайте полезное мороженное даже вместе с дочей
Берете сливки пожирнее
Взбиваете банан он покалорийнее (манго клубнику в общем любые фрукты !) и все это в мороженицы с палочками
Потом ещё можно обманывать ))
Скажите ей : а ты знаешь, что такое пельменный мини суп?
И он подходит для всех !
Варите курочку туда же картошку морковку вермишель мелкую и пельмени мини или микро ( я во вкус виле) беру
И калорийно и вкусно и интересно
Можно кстати крекер соленый например дать ей поломать и туда
У неё будет что то типа вау с печенькой 🤣
Тоже сейчас 12кг, очень высокая и очень худенькая ....педиатр говорит - нормально, не выглядит больной, такая конституция