Как быстро привести себя в форму после КС?
Знаю что после обычных родов это гораздо легче, а после КС?
Очень много набрала, но ещё не родила, не уверенна что будет КС но хочу у...

Question

Как быстро привести себя в форму после КС?
Знаю что после обычных родов это гораздо легче, а после КС?
Очень  много набрала, но ещё не родила, не уверенна что будет КС но хочу узнать заранее!)

Mariana · Answer

За месяц вес вернулся ,а после на гв ещё и похудела ,через месяца два вернулась в спорт и все было отлично ,живот подтянулся ,даже кубики появились ,пока опять не 🤰🏻как будет в этот раз не знаю 😭

Y-Y · Answer

А много это сколько кг ? 
Я набрала 30 кг 
До сих пор задаюсь этим вопросом  как привести себя в форму😂 
Та как как , спорт+дефицит калорий и будет вам счастье 
А если гв то ещё плюсик 
( хотя я на гв поправляюсь только, потому что жру как конь) не будьте как я😁

Ksenija · Answer

@rys.olya.14 я была 64, рожала с 86, спустя месяц 73.. тоже жду пока живот сойдёт хотя бы и я почувствую нормально мышцы а там дома можно начинать потихоньку.. в тренажерку пойду через 5 месяцев где-то.. раньше муж сказал не пустит.

Ольга · Answer

@ksyozhik, 73 это уже какая никакая радость))))

Ksenija · Answer

@rys.olya.14 ну так 75 это я вышла с роддома, а там ещё чуть ушло.. теперь вес правда застыл на месте.. надо наверное меньше спать после еды, а то я как малой заснул бегом напихалась и спать с ним..

Евгения · Answer

Так вы можете все быстро сбросить )я в роддоме сразу 20 оставила)первые два месяца вообще ничего нельзя делать(а потом понемногу и то гимнастические упражнения..а так ПП,хотьба с коляской))

Ольга · Answer

А как 20 в сразу?)

Евгения · Answer

@rys.olya.14 ну у меня двойня была крупная))почти 7 кг детей,и все что прилагается беременным))сама удивилась когда дома взвесилась))

jillion · Answer

Да так же как и после ер. Главное бандаж носить) спорт подключить с разрешения врачей

Ольга · Answer

Вот в том то и дело, что после обычных родов спорт гораздо раньше разрешают, а за то время которое после КС может быть только хуже

jillion · Answer

@rys.olya.14, мне разрешили спустя месяц после кс, так же как и после ер

jillion · Answer

@jillw, а раньше я бы и не стала😂🤣

Лучший комментарий

Комментарии