Как начать питаться правильно и заниматься спортом ?
Только рот зашить да ?

Question

Виктория · Answer

У меня не только зашить рот , но и развестись

Как только сяду на диету , этот жук тащит домой сладости, а сам их не ест 🤦‍♀️

Аня · Answer

Я когда была на диете готовила себе отдельно мужу отдельно а он же любит вкусняшки колбаску бутики и тд

natin · Answer

Я виключила мучне (все крім гріссіні і макаронів твердих сортів) і солодке. Спортом не займаюсь. Мій спорт зараз - це прогулянки, мінімум 2 години в день і вологе прибирання кожен день.

Комментарии