Девочки, подскажите, пока ещё не стала на учёт. Кроме фолиевой кислоты и йода что-то принимать ещё? Можно лучше витамины для беременных сразу купить? Или этого достаточно, что пью? И если витамины, то какие лучше?
Станьте на учёт или обратитесь к гинекологу и он вам подскажет по витаминному комплексу и дозировке. Вы же понимаете, что у каждого свой организм, врач и заморочки.
Фолио нужно пить до какой-то недели (не помню точно срок), дальше на другие витамины пересаживают, если в них есть необходимость.
Первым делом как узнала пошла к эндокринологу т к с щитовидной проблемы, пью л тироксин 0.25 и Фолио, завтра первый скрининг , на учёт ещё не стала, удостоверюсь что все ок и тогда к геникологу
Мне врач сказал, что фолио уже с йодом (фолиевую кислоту) достаточно, а остальных витаминов и так хватает с питанием)) что «комплексы» это рекламный ход
@lesyaz Фоливая сама по себе не усваиваеться она даже в аптечных формах иногда идет в связке. Ага смотря какой терапевт, вообще йод должен назначать только эндокринолог. Поверте я уже 2 год консультируюсь с Нутрициологом из США. У нас медицина в плане знания про витамины просто в упадке
Краще окремо пити ніж комплекс, базово фолієва, йод(якщо немає проти показать ендокринолога ) і віт д я приймала профілактичну дозу але з появою сонця перестала, повернуся з осені до нього, можна ще омега 3 (я пила бо під час токсикозу не могла їсти червону рибу ікру було просто беее, тому омегу додала вітаміном, якщо з харчуваннях все повноцінно то непотрібно
А в комплексах зазвичай мала доза хоч і великий перелік вітамінів, і часто поєднанні так що вони не засвоюються
Фолио пила оба раза и все. Вам, в силу возраста который врачи считают рисковым, то лучше пить комплекс для беременных. Эллевит, фемибион, допель герц аквти для беременных, они по составу идентичны
Элевит бестолковый, как по мне. Там достаточно много витамина А и Е (что при хорошем питании может быть опасным для плода в случае их переизбытка). При этом йода нет совсем. Витамина Д маловато для второго и третьего триместра. И там еще есть железо и кальций, которые при одновременном приеме не усваиваются.
@my_honey_asya, магний не обязательно, а если есть перепада настроения. Обязательно- это фолиевая и йод (возможно). А остальное, мне кажется, по показаниям.
@lesyaz магний во 2 и 3 триместре обязателен. Во-первых судороги,во-вторых один из препаратов профилактики гестоза, прерывания/угрозы беременности,преэклампсия в том числе
Фолио нужно пить до какой-то недели (не помню точно срок), дальше на другие витамины пересаживают, если в них есть необходимость.