Как боритесь с бессонницей???

Уже не могу, аж раздражает(((

Комментарии

Ксения·Мама дочки (5 лет)

Пробовала все, ничего не помогает. Сейчас пытаюсь у психолога проработать тревоги, которые мешают спать.

Нравится Ответить
Candy Mam·Мама дочки (4 года)

Мелатонин , врач назначал

Нравится Ответить
Ольга·Мама дочки (1 год)

Плюсую, муж тоже его пьет. Это жара видимо дает бессонницу

Нравится Ответить
Tatiana2320·Мама дочки (1 год)

Нужно попробовать

А то пила сонмил такое себе, просто расслабляет но не спится.

Нравится Ответить
Irina·Мама дочки (2 года)

Каждый день вставать рано по будильнику и днём не спать, в 22.00 уже вырубаюсь

Нравится Ответить
Tatiana2320·Мама дочки (1 год)

У меня так же

Но уснуть всеровно не могу, просто лежу смотрю в потолок ((

Нравится Ответить