Как за 3,5 месяца я сбросила 23 кг и приобрела растяжки на груди и попе.

ЧАСТЬ 1

Рост и вес до беременности 175 см и 59-60 кг. Перед родами я весила 83.8, моя врач советовала мне придерживаться разгрузочных дней и диеты, но говорила, что это не критично, хотя и было выше нормы. Я сидела несколько раз на диетах для беременных и разгрузочных днях и ела один творог и пила воду, но цифры на весах никуда не девались, уменьшила порции, были даже дни когда я просто не ела, потому что не было аппетита...

Лайфхакер для тех кто хочет по скорее родить, в душ или ванну идите и тёплой водой как вам будет комфортно сядьте и на живот поясницу и низ живота лейте воду тёплую , тогда мышцы расслабляются и вызывает сокращение матки и сидеть так 1-2 часа

Мне помогло пробка отошла полностью, и сейчас поясница тянет и низ живота да ещё и бёдра болят 😄, не знаю как быстро начнутся схватки, но я в род доме )

А вообще у меня уже есть раскрытие 1 палец , схватки не регулярные, но сегодня целый день живот камене...

Посоветуйте колориста, Киев!

6000 это нормальная цена для покраски длинных волос (чуть ниже плеч) типа так на фото? Я что-то немного прозреваю…

долго не красила волосы вообще, потом попробовала двух мастеров. Осталась мягко говоря не в восторге… Теперь опять в поиске, только такого уже, чтоб на постоянной основе к нему обращаться. Но 6 тыс раз в месяц-полтора - это ту мач для меня, просто рука не поднимется столько отваливать ежемесячно…

Короче, вся надежда на вас девочки. Если не можете рек...