Я создавала ассоциации на сон и ловила окна в сон. Тоже капец, мог по 4-7 часов балдеть. Ассоциации : ушли в комнату, выключили телевизор, закрыли шторы, проверили памперс, укрыли пледом. Сын плед начинает перебирать теребить и засыпает, сначала по 30 минут спал, потом по часу, сейчас по 3 может храпануть 😁 мы это называем "пошли жамкать плед". Сегодня плед в стирке, дак одеяло не очень зашло, уже 2 раза просыпался. А окна в сон у них маленькие 3-5-7 минут, тут только вы словить можете. Мой начинает глаза тереть, рук и лицо гладить. Понаблюдайте за ним.

Ловите окно в сон, нам мало это помогало, прошло в 9 месяцев только
Было так с рождения

Идите к другому неврологу, это слишком длинное вб для такой малышки😯
И почему хотите уходить от ассоциации грудь-сон?

Сокращайте вб. Шесть часов - это треш. В коляске моя спала только когда я ее катила, поэтому и гуляли все сны на улице. Прям по часам все, режим - это все

Я бы пока не уходила от грудь-сон и укладывала спать с грудью. 6 часов это уже охереть сколько, у меня сейчас дочь утром столько не выдерживает.
Когда наладится сон, тогда и будете думать как уйти от ассоциации.

Ловить окна в сон. 6-9 часов в таком возрасте-это 😬 не засыпает, потому что перегуливает. Прям засейкайте вашу норму вб по возрасту (максимум вроде 90 минут) и начинайте укладывать заранее. То есть не тогда, когда прошло 90 минут, а раньше. Почитайте про окна в сон
На счёт грудь/сон, вроде рановато ещё убирать, но пробуйте кормить после пробуждения. Укладывать альтернативными способами (я на подушке на ногах легонько качала)

Могу посоветовать полезный хороший блог. Там удобно посты подписаны, посмотрите ваши темы ссылка

Нормальное вб до 90 минут, чтобы ребёнок себя комфортно чувствовал, не было перегула.. моя звезда по 4-5 часов не спала когда недоедала, увеличила норму кормления (мы на ив) теперь максимум 1,5 часа она не спит, ночью просыпается поесть,после без укачиваний даже сразу засыпает

Если в 3 м такой разрыв, то малыша явно что-то беспокоит
А как вы засыпаете, с грудью или просто укачиваете?