Кто знает можно загорать при беременности?

Що занадто то не здраво 😅

Можно но не переусердствовать

Я лично загорала , по чуть чуть

Загорать можно, но! Может быть пигментация на коже. Я и в обычном положении не загораю, так как много родинок и сразу сгораю, а тут и подавно, если пятна вылезут потом заморачиватся как их девать🙄

Лучше не надо, мне гинеколог постоянно говорила, не сиди на солнце, всегда находись в тени и говорила, что загар уже не модный) но я даже не купалась всю беременность в море, не загорала, на последних неделях ноги держала в море по вечерам, от отёков хорошо помогало

Лучше не надо

Я була на морі, сиділа під парасолькою лише. Хіба ноги могла інколи виставити на сонце. Або зовсім ввечері могла без парасолі бути якщо сонце не пекуче

Можно но в меру . Желательно с спф защитой и в безопасные часы . В сонцепек лучше вообще не находится на пляже , даже под зонтиком . А если и находитесь в небезопасные часы , старайтесь охлаждаться и пить побольше воды 🌸

Я ходила на пляж на 8 месяце беременности

Живот был под зонтиком, ноги загорали

Загорала, ну в меру). Та всё всё можно, в меру)

Если делать это адекватно, то можно конечно))

Под адекватностью я подразумеваю загар в нормальное время, в не с 12:00 до 15:00 и использования солнцезащитного лёгкого спрея.