Мамочки,кто уже на опыте ,да и просто у кого уже налажен режим с вашими малышами-поделитесь . Мы еще совсем маленькие ,много спим,но хочу настроить режим,чем раньше -тем лучше. Во сколько гуляете,купаетесь и ложитесь спать?) 🤗🤗
Комментарии
Режим в таком возрасте прийдется менять разве что вам))
Я самое основное что сразу сделала после роддома-четко в 20.00 купать ,дальше кормить и спать укладывать) купаю ежедневно. и сейчас это такой себе ритуал и у меня, и у дочери. Ванна расслабляет ее хорошо. Если до купания хочет есть -чуть-чуть подкармливаю. А в остальном режим до сих пор ещё не четкий.
А во сколько выходите вечером гулять? просто такая жара,что раньше 7 невозможно выйти. получается всего час прогулки??
@kach.katya мы сейчас за городом живём . Поэтому тут полегче, и на улице много времени на терассе. А если с коляской все таки иду вечером то с 19 до 20.30.
Пока режим только для мамы.
Режим самостоятельно у старшего ребёнка выработался у нас ближе к 4 месяцам более-менее. В 7 мес был четкий график, часы можно было сверять. И это очень удобно👌🏼
Сейчас же у 2х месячных малышей только утренний подъем 8:00 и первое бодрствование до 10:00, вечерние вопли 18:00🤪 прогулка поздняя из-за жары 20:00-22:00, потом купание и в 23:00 отбой. Все оставшееся время они спят☺️😌ну может ещё разок днём просыпаются гуляют)) и все равно такой график не каждый день. Вот сейчас 9 утра, а они дрыхнут🙏🏼🤪 не бужу. График кормления тоже пока плавает. Бывает кушают 3 раза за ночь, сегодня только один раз в 5 утра проснулись поесть🤷🏼♀️
Ключевые моменты:
уходить в ночь не позже 21:30
Если укладывается тяжело в сон, с истерикой, то либо перегулял (пропустили окошко в сон), либо не догулял (рано укладываете).
Не пытайтесь укладывать в отдельную кровать (я так 1,5 месяца мучалась), оказалось что ребёнку физически необходим совместный сон.
А я автору по своему опыту посоветую пытаться укладывать в отдельную кровать. Потом спасибо себе скажете😏👌🏼
Все мои дети с рождения спят в отельной кровати👍🏼 Близнецы даже в отдельной комнате спали первый месяц, но пока временно из-за кондиционера спят в нашей спальне. Одно дело когда милый маленький малыш спит с мамой, а маме лень вставать ночью. А другое дело когда 3-4-5 летний ребёнок звездочкой спит и всю ночь вертится между тобой и мужем🥴 моя дочка иногда с нами спала, моей спине на утро жопа😑🙈 никто не высыпался🥴
Не всем детям физически необходим совместный сон.
Чтоб приучить спать отдельно автору вот от меня лайфхак👍🏼Кладёте в кроватку к малышу свою ношеную футболку или ночнушку. Малыш слышит мамин запах и спит👌🏼со старшей так делала, с малышами не понадобилось. Тут скорее уже их друг от дружки отселять скоро будем🤪 одна другую будит🙈😅
@mom.21, почитайте про СВДС прежде чем лайфхаки давать.
Возможно выстроить не режим, а ритм дня)))
И Вы верно решили что хотите делать это сразу))
Я с этим консультантом работаю ссылка
Согласна, что в таком возрасте практически невозможно наладить режим, потому что ребёнок растёт и каждый ден все меняется. Но с самого первого дня выписки, мы шли купаться в 21:00, каждый день , а после этого спать в 21:30. И ребёнок так к этому привык вплоть до того, что когда я пыталась сместить время купания на 21:30, то были слёзы.
@kach.katya, нет, только вечером, после 19. Но когда родилась мы гуляли и днём, так как погода была другая. Сейчас очень жарко
Подстраивайте режим под ребёнка, а не под "как у всех", у всех детки разные, кушают, спят, играються в разное время🤷♀️ Одинаковый режим обычно к 1-1.5 году