Доброго вечера, сейчас прочитала статью про питание ребенка, и поняла, что мой ужасно недоедает 🙄
Сколько ваши малыши в 11-12 месяцев съедают в сутки😕
Вот рацион из статьи
Завтрак: Каша или овощное блюдо (150 г); мясное или рыбное блюдо, или омлет (50 г); Молоко (100 мл)
Обед: Суп (50 г); мясное или рыбное блюдо (50 г); гарнир (70 г); фруктовый сок (100 мл)
Полдник: Кефир или молоко (150 мл); печенье (15 г); фрукты (100 г)
Ужин: Овощное блюдо или каша, или творожная запеканка (150 г); молоко или кефир (150 мл)
Примерное меню на 1 день:
Завтрак: Молочная каша с фруктами; Хлеб
Обед: Суп-пюре овощной; овощное пюре из цветной капусты с мясом; галеты; Фруктовый сок.
Полдник: Йогурт или биокефир; печенье детское.
Ужин: Творожок или молоко; фруктовое или овощное пюре.
На ночь: Кефир.
Комментарии
@e.gor87 так это не наше питание , я же прописала , это рацион из статьи в интернете.
@julia.julia. ааааа упустила..а то я думаю мне б так жить 😀
Прочтите Гонсалеса мой ребёнок не ест, и перестаньте переживать 🙌
Что за статья и как вы это поняли? Еду не нужно считать в граммах, нужно есть по аппетиту!
Я не сохранила источник, но статься какой то поликлиники детской . Мы даже половины из этого не едим . И да , если малыш отказывается от еды , я особо и не уговариваю..
@julia.julia., в инсте pro_appetit, все замечательно написано и ничего считать не надо)
У моей рот не закрывается с момента как начался прикорм. Меню примерно похоже как тут описали. Но тем не менее в год весила 7 кг🙂
Проснулся в 7 утра-бутылка смеси 240 мл
Завтрак-каша с фруктовым пюре на глаз
Перед дневным сном биолакт
Обед мясо+гарнир тоже на глаз и потом 125 мл сока
Ужин творожок и фрукты
В ночь-бутылка 240 мл
@yampirella у нас нутрилак 3. Надо попробовать биолакт тоже водичкой разбавлять 🧐
@julia.julia. попробуйте...что бы свою норму как раз выпивал
Про мою тогда можно сказать, что она вообще не ест 😅(нам через 3 дня 11)
Я сама столько не ем, как в этом рационе указано 😅
Ого. Так много. Там не учитывается наличие гв или смеси. Это тоже полноценная еда.
Да , но даже на вскидку если добавить ГВ или смесь , все равно дофига получается . На мой взгляд. Я сама столько не съедаю 😳
Не, это не мой столько ест, это в статье написано , что надо столько ест. Мы тоже даже половины из этого не съедаем
У каждого ребенка своя норма, ни одна статья не сможет вам сказать, сколько должен есть ваш ребенок
У меня такая проблема, очень классическая для всех тут. Вообщем бабушки и дедушки у нас в других городах и я одна с детьми. Старший ребёнок ходит в сад, а младшей 1,3 года и у меня апатия порой накатывает и классическое выгорание происходит. Ну это не суть, я как живой человек, хочу своё время , которое мне будет давать счастье и заряд энергии, мне нужен спорт, а я уже долго без него. Так вот, рассматриваю несколько вариантов самопомощи:
1. Частный детский сад на 2 часа с камерами , 6 человек в ...
Девочки-мамочки!
У кого были малыши на ГВ и много ночных кормлений, к какому возрасту количество кормлений стало уменьшаться? Что-то поменять в своей ситуации у меня не получается. Засыпает малышка не на груди, а вот продлевать приходится только грудью. Если не дать, то такая истерика, что мне самой плохо становится. Я уже так измотана, сил моих нет😔 Хотя сон совместный, но бесконечный подсос мне не дает спать.
Просто интересно послушать ваши истории у кого так было и когда закончились эти ...
Что у папы в трусах? Детские вопросы и смешные ответы
У Алисы интерес,что же у папы в трусах😁🤦♀️сегодня утром снова вопрос,папа а что там у тебя?Может это какашечки,мы в хохот,потом говорит,а может там монетки,папа говорит прячу заначку😁потом говорит наверное там игрушки😄потом говорит,аааа может пылесос😃и после каждого предположения а давайте посмотрим и тянется в трусы заглянуть😃вообщем нахохатались мы от души с утра.
Нашла детскую картинку,где мальчик и девочка,обьяснила,что у мальчиков такая пися😁как пирожок или стручок.
Она сказала понятно там с...
Вот это заморочки, еще и грамм считать.